Laufanalyse - steinberg24-analytics

Laufanalyse

Auch Ihr Körper braucht eine Inspektion !

So wie die Inspektion Ihres Autos in der Werkstatt, sollten Sie regelmäßig Ihr eigenes „Fahrwerk“ überprüfen lassen. Allerdings haben wir Menschen keinen eingebauten Kilometerzähler, der uns regelmäßig mahnt. Erst wenn Schmerzen beim Sport, Gehen oder Stehen auftreten, bemerken wir plötzlich, dass etwas nicht mehr in Ordnung ist. Ursächliche Probleme sind dann vielleicht:

Abgefahrene Reifen: verschlissene Schuhe
Verstellte Spur: Fehlstellungen der Füße
Defekte Kupplung: Knie-, Hüft- oder Beinfehlstellungen
Leistungsarmer Motor: Dysbalancen & Funktionsschwächen

Warten Sie nicht, bis Ihr Körper rostet!
Stellen Sie die Rückenlehne aufrecht (verbessern Sie Ihre Haltung), wechseln Sie den Ölfilter (optimieren Sie Ihre Leistung) und straffen Sie mit unseren Bewegungsanalysen Ihr Fahrwerk (verbessern Sie die Bewegungsökonomie). Sie werden sich nicht mehr wiedererkennen, wenn wir Sie aus unserer „Werkstatt“ entlassen.

Die Füße - Fundament Ihres Körpers

Steht der Körper auf einem schiefen Fundament, so bilden sich durch die darüber liegenden Knie- und Hüftgelenke Fehlstellungen bis zur Wirbelsäule und in den oberen Rücken fort. Die Fehlstellung wird zur Fehlhaltung! Bei einem längeren Spaziergang oder Lauftraining werden dann die Belastungsgrenzen Ihrer schlecht eingestellten Strukturen überschritten. Als trauriges Resultat lassen Beschwerden vor allem im Fuß, dem Knie oder der Hüfte nicht lange auf sich warten.
Einlagen ermöglichen Ihrem Fuß wieder eine gesunde Stellung einzunehmen und helfen Folgeprobleme zu vermeiden. Für Sportler eignen sich am besten individuell angepasste, langsohlige und feuchtigstransportierende Sporteinlagen. Aus dynamischen Kunststoffen hergestellt, unterstützen sie im optimalem Einklang, sowohl die Passform als auch die Funktion des Schuhs.

Fußanalyse

Medizinische Analyse mittels
digitaler, dynamischer Fußdruckmessung
oder statischem
Fußscan. Die Daten Ihrer persönlichen
Fußanalyse bilden
das Fundament Ihrer individuellen
Schuh-/ Sporteinlage.

Markierung

Markierung Ihrer Körper- und
Gelenkachsen zur objektiven
und medizinischen Analyse
Ihrer Bewegung. Erst durch
Markerpunkte lassen sich Fehlstellungen
und die Ursache von
Beschwerden erkennen, analysieren
und behandeln.

Videoaufnahme

Aufnahme Ihrer Bewegung auf
dem Laufband mit vier synchronen
digitalen Kameras. Zeitlupenstudie
der Bewegung und
Kontrolle des Lauf- oder Gangbildes
auf mögliche Fehlstellungen
bis in Rückenbereich.

Fachliche Auswertung

Körperwinkelvermessung mit
der TEMPLO® Video-Analysesoftware
und Erstellung des
individuellen biomechanischen
Körperprofils mit der Software
motionQuest® Professional.

Varianten

Premium (Fuß, Knie, Beinachse und Rücken)
In unserer umfangreichsten Analyse findet der gesamte Körper
Berücksichtigung. Basierend auf der STANDARD Analyse werden in dieser Becken, Oberkörper und Rücken
inklusive der Wirbelsäule in die Vermessung einbezogen. Damit können wir Ihnen detaillierte Auskünfte
über Ihre ganzheitliche Körperkinematik geben. Ergänzend zur STANDARD Analyse erfolgt die Untersuchung
und Winkelmessung der gesamten Beinachse sowie des Beckens und der Wirbelsäule und eine dynamische
Aufnahme des Oberkörpers/Rückens.

Beschwerden im Lendenwirbelsäulenbereich
und unteren Rücken
Hüftbeschwerden
(z.B.: Dysplasien, Arthrosen, Schleimbeutelverletzungen)
Therapieresistente Probleme
Beschwerden orthopädischer Herkunft
Ambitionierte Läufer
und regelmäßigen Marathon-Teilnehmern
Dauer der Analyse ca. 70 Min. - Preis: 109,- €

Standard (Fuß, Knie und Beinachse)

Aufbauend auf der BASIS, wird diese Analyse um das Knie und die gesamte Beinachse ergänzt. Zusätzlich
werden analysiert: Tibia-Rotationen, dynamische Stellung der Beinachse, Beckenstabilität, Kniebewegungsmuster,
Auswertung der Kniebewegung, Umfassende Beratung zur Beinstellung sowie Tipps für den Laufstil.

Kniebeschwerden
(z.B. Arthrosen, vor/nach Knieoperation, „Runners Knee“)
Achillessehnen- und Schienbeinbeschwerden
(z.B. Schienbeinkantensyndrom)
Schmerzen im Bereich des Oberschenkels
Laufeinsteiger und
CheckUp vor dem ersten Marathon
Dauer der Analyse ca. 50 Min. - Preis: 79,- €

Basis (Fuß)
Im Mittelpunkt dieser Variante stehen Fuß, Unterschenkel und Sprung-gelenk. Besonderes Augenmerk gilt
hier der Pronations- und Abrollbewegung des Fußes.

Fuß- und Sprunggelenksbeschwerden
(z.B.: Hallux Valgus, Fersensporn, Bandläsionen)
Sportschuhberatung
Einlagenberatung
Nordic Walking Einsteiger
Dauer der Analyse ca. 30 Min. - Preis: 49,- €

Technik

Neueste Kameratechnologie erfasst das Laufband aus allen Richtungen. Die Videoanalyse Software TEMPLO® zerlegt anschließend Ihre Bewegung in kleinste Elemente. Dabei kontrollieren wir - je nach Variante - die folgenden neuralgische Punkte wie:

Ihren Laufstil bzw. Ihr Gangbild – oft ist falsches Gehen oder Laufen der Grund für Probleme.
Muskuläre Defizite – Dysbalancen in der Muskulatur beeinflussen Ihre Haltung negativ.
Die Stabilität des Beckens - wichtig bei Rücken- und ISG Beschwerden.
„Overcrossing” – übersetzten Ihre Füße über Ihr Körperschwerelot und verursachen so Beschwerden?
Stellung Ihrer Beinachsen – Ist Ihr Bein gerade oder in sich gebogen?
Ihre Kniekinematik – wohin dreht Ihr Knie in der Belastung barfuß und mit Schuhen?
Pro- oder Supination im unteren Sprunggelenk -
Fehlstellungen im Fuß können sich auf den
ganzen Körper auswirken.

Wir als Spezialisten erkennen die Ursächlichkeiten Ihrer Beschwerden. Deshalb empfehlen wir Ihnen sowohl aktive als auch passive Maßnahmen in einem optimal angepassten und individuellen Versorgungspaket.

Analyse

Schuhempfehlungen

Sie erhalten Ihre persönliche und herstellerneutrale Schuhempfehlung angepasst auf Ihr biomechanisches Profil. Bei allen Arten von Beschwerden können falsche Schuhe eine der Hauptursachen darstellen. Wussten Sie z.B., daß ein Laufschuh nach 800-1200 Km (je nach Grad der Fehlstellung und Körpergewicht) verschlissen ist, und die Stabilität des Schuhs nach 80 Km erste Anzeichen von Materialermüdung aufweist?

Einlagenempfehlungen

Nach den Ergebnissen der Analyse und Absprache mit Ihrem Arzt, fertigen wir spezielle Schuheinlagen, die in idealer Weise auf Ihre Haltung und Bewegung angepasst sind. Je nach Einsatzbereich (Sport, Alltag oder Arbeit) wählen wir das beste Material und Fertigungskonzept. Alle Einlagen werden bei uns individuell in Handarbeit hergestellt.

Kräftigungs-, Stretching-und Koordinationsübungen

Sollten Ihre Beschwerden einer muskulären Ursache entspringen, stellen wir Ihren individuellen Trainingsplan mit passenden Übungen zusammen. Spezifische Kräftigungsübungen stärken gezielt Ihre schwachen Körperregionen und gleichzeitig hilft das Dehnungsprogramm, Ihre Muskeln flexibel zu halten.

Bericht für den behandelnden Arzt

Nach der Analyse erstellen wir Ihren schriftlichen Bericht zur Vorlage bei Ihrem behandelnden Arzt. Auf Wusch brennen wir die Videos und den Player auf CD. Der Bericht ist ein wichtiger Bestandteil Ihrer medizinischen Verlaufsgeschichte, und sollte Ihrem behadelnden Arzt zur Optimierung der Therapie vorgelegt werden.

Ein ganzes Team, nur für Sie !

Unsere Sportwissenschaftler, Orthopädietechniker-Meister, sowie Physiotherapeuten und Podologen stehen im Netzwerkverbund bereit, um Ihnen Ihre ganz persönliche Inspektion zu erarbeiten. Ständige Fortbildung hält uns auf dem neuesten Stand, um Ihre Bewegung und Haltung weiter zu verbessern - alles im Sinne Ihrer Gesundheit!
Dazu steht uns ein Labor mit modernster Technik bereit: Sie laufen oder gehen auf einem medizinischen Laufband und werden dabei von mehreren kalibrierten und synchronisierten Hochgeschwindigkeitskameras aufgenommen. Die Analyse erfolgt über eine spezielle Biomechanik-Software.
Als Ergebnis erhalten Sie die fachliche Auswertung Ihrer Bewegungsdaten (auf Wunsch auch auf Ihrer persönlichen CD-ROM zum Anschauen zu Hause) und detaillierte Informationen für eine verbesserte Muskelbalance, um einseitigen Verschleißerscheinungen (z.B. Arthrose) langfristig vorzubeugen.
In unserer Fachwerkstatt fertigen wir gerne Ihre angepasste Sport- oder Business- Schuheinlage, die Sie mit einem unserer unabhängig empfohlenen Schuhen (aus einer Datenbank mit über 450 Modellen) zu einem perfekten (Lebens)Lauf führt.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Organisatorisches

Bekleidung und Schuhe

Damit wir Ihre Bewegung professionell analysieren können, benötigen Sie entsprechende Kleidung:

Für die BASIS- und STANDARD-Analyse benötigen Sie eine kurze Hose, die das Knie nicht bedeckt und ein normales Oberteil.

Für die PREMIUM-Analyse (inklusive des Rückens) benötigen Männer eine eng anliegende Schwimmhose - Frauen einen eng anliegenden Badeanzug (besser noch einen Bikini).